饮茶的注意事项
茶叶作为一种有益身心健康的良好饮料，副作用极少。
但是现代科学告诉我们，长期过量饮茶，对身体健康是不利的。饮茶一定要适量。胃寒的人，不宜过多饮茶，特别是绿茶，否则等于雪上加霜，越发引起肠胃不适；神经衰弱者和患失眠症的人，睡前不宜饮茶，更不能饮浓茶，不然会加重失眠症；一般不应该用茶水咽药，以免降低药效，正在哺乳的妇女也要少饮茶，因为茶对乳汁有收敛作用。
猜你喜欢
- 药茶的传统工艺有 金秋燥邪易伤津...
- 清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜等方面的宝贵经验，其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配，对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易...
- 药箱 酷热夏季 不同...
- 夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时，茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 上...
